SALUD
Menos esmaltes e mellor calzado para evitar fungos nas uñas
Os dermatólogos aconsellan usar menos esmaltes e calzado que non transpira para evitar fungos nas uñas
A onicomicosis é a infección por fungos nas uñas e pode causar un engrosamiento das uñas, cambio de coloración, descamación e ata despegamiento ou deformidade
Coa chegada do bo tempo e o cambio de calzado, moitas persoas coidan de maneira especial a estética dos seus pés, máis visibles con sandalias, chanclas e calzado de verán que no inverno. Esa estética, en ocasións, inclúe as uñas pintadas. Dermatólogos do grupo sanitario Ribeira recomendan diminuír o uso de esmaltes, deixar uns días de “descanso” entre cada esmaltado, evitar o uso dos permanentes e, sobre todo, non levar calzado con mala transpiración e utilizar protección para os pés en piscinas e duchas públicas para evitar fungos nas uñas.
A onicomicosis é a infección por fungos nas uñas, tal e como explica o dermatólogo de Ribeira Povisa, o doutor Javier Concheiro. Os síntomas son fáciles de detectar, sobre todo se non se repintan as uñas cun esmalte encima doutro ou se se deixa “descansar” ás uñas entre esmalte e esmalte para poder observar se hai cambios. Os pacientes adoitan apreciar un engrosamiento progresivo da lámina ungueal e unha variación na coloración (banco, amarelado ou ata verde), aínda que o doutor Concheiro apunta que tamén pode producirse descamación e despegamiento. “En ocasións, se se produce unha deformidade marcada, o paciente pode presentar dor e sobreinfección bacteriana”, engade, á vez que apunta á importancia de acudir ao dermatólogo #ante os primeiros síntomas, para que este poida prescribir un tratamento precoz.
Os esmaltes de uñas, por si mesmos, non producen a infección por fungos, salvo que estean contaminados, pero o seu uso prolongado no tempo, xunto con factores como un exceso de humidade nos pés e provocado por determinado calzado, transitar por lugares húmidos como duchas ou piscinas públicas sen protección ou non secar ben os pés tras a ducha ou o baño pode favorecer a súa aparición.
Este tipo de infección é máis frecuente nos pés, precisamente pola contorna de maior humidade, aínda que, tal e como matiza o especialista de Ribeira Povisa, “en determinados perfís, por motivos laborais, as mans dos pacientes tamén poden verse afectadas, por exemplo, en hostalería, agricultura ou pesca”.
O doutor Concheiro subliña que, aínda que a onicomicosis pode ser contaxiosa, non é frecuente porque implica un contacto moi directo e constante, como podería darse se se comparten útiles de hixiene dos pés como cortauñas, tesoiras ou limas.
Como se tratan os fungos nas uñas
O especialista explica que o tratamento para eliminar os fungos nas uñas consiste nunha combinación de antimicóticos tópicos, como lacas ou vernices, e orais, “xa que cos primeiros por se sós é difícil conseguir unha curación completa e duradeira, salvo nunha porcentaxe pequena de pacientes”, aclara o doutor Concheiro. Ademais, matiza que o tratamento oral adoita conlevar unha pauta longa, que se prolonga de tres meses a un ano e que ten que realizarse baixo supervisión médica “xa que son fármacos que precisan de monitorización analítica”. O habitual, engade, é que se produza un recambio progresivo da uña, que volve crecer de maneira sa, substituíndo co tempo á parte danada.
Consellos para previr a súa aparición
O dermatólogo reitera a importancia de seguir as seguintes pautas para evitar a aparición de fungos nas uñas:
•Secar ben a pel e a zona entre os dedos despois de baños e duchas
•Evitar o calzado que non transpira ben
•Cambiar os calcetíns todos os días e deixar secar o calzado húmido
•Se se sofre excesiva sudoración nos pés, utiliza produtos para manter o pé o máis seco posible.
•Usar chanclas en baños e duchas públicas
•Evitar o uso prolongado e continuo, sen descanso, de esmaltes, así como os chamados esmaltes permanentes.

A onicomicosis é a infección por fungos nas uñas e pode causar un engrosamiento das uñas, cambio de coloración, descamación e ata despegamiento ou deformidade
Coa chegada do bo tempo e o cambio de calzado, moitas persoas coidan de maneira especial a estética dos seus pés, máis visibles con sandalias, chanclas e calzado de verán que no inverno. Esa estética, en ocasións, inclúe as uñas pintadas. Dermatólogos do grupo sanitario Ribeira recomendan diminuír o uso de esmaltes, deixar uns días de “descanso” entre cada esmaltado, evitar o uso dos permanentes e, sobre todo, non levar calzado con mala transpiración e utilizar protección para os pés en piscinas e duchas públicas para evitar fungos nas uñas.
A onicomicosis é a infección por fungos nas uñas, tal e como explica o dermatólogo de Ribeira Povisa, o doutor Javier Concheiro. Os síntomas son fáciles de detectar, sobre todo se non se repintan as uñas cun esmalte encima doutro ou se se deixa “descansar” ás uñas entre esmalte e esmalte para poder observar se hai cambios. Os pacientes adoitan apreciar un engrosamiento progresivo da lámina ungueal e unha variación na coloración (banco, amarelado ou ata verde), aínda que o doutor Concheiro apunta que tamén pode producirse descamación e despegamiento. “En ocasións, se se produce unha deformidade marcada, o paciente pode presentar dor e sobreinfección bacteriana”, engade, á vez que apunta á importancia de acudir ao dermatólogo #ante os primeiros síntomas, para que este poida prescribir un tratamento precoz.
Os esmaltes de uñas, por si mesmos, non producen a infección por fungos, salvo que estean contaminados, pero o seu uso prolongado no tempo, xunto con factores como un exceso de humidade nos pés e provocado por determinado calzado, transitar por lugares húmidos como duchas ou piscinas públicas sen protección ou non secar ben os pés tras a ducha ou o baño pode favorecer a súa aparición.
Este tipo de infección é máis frecuente nos pés, precisamente pola contorna de maior humidade, aínda que, tal e como matiza o especialista de Ribeira Povisa, “en determinados perfís, por motivos laborais, as mans dos pacientes tamén poden verse afectadas, por exemplo, en hostalería, agricultura ou pesca”.
O doutor Concheiro subliña que, aínda que a onicomicosis pode ser contaxiosa, non é frecuente porque implica un contacto moi directo e constante, como podería darse se se comparten útiles de hixiene dos pés como cortauñas, tesoiras ou limas.
Como se tratan os fungos nas uñas
O especialista explica que o tratamento para eliminar os fungos nas uñas consiste nunha combinación de antimicóticos tópicos, como lacas ou vernices, e orais, “xa que cos primeiros por se sós é difícil conseguir unha curación completa e duradeira, salvo nunha porcentaxe pequena de pacientes”, aclara o doutor Concheiro. Ademais, matiza que o tratamento oral adoita conlevar unha pauta longa, que se prolonga de tres meses a un ano e que ten que realizarse baixo supervisión médica “xa que son fármacos que precisan de monitorización analítica”. O habitual, engade, é que se produza un recambio progresivo da uña, que volve crecer de maneira sa, substituíndo co tempo á parte danada.
Consellos para previr a súa aparición
O dermatólogo reitera a importancia de seguir as seguintes pautas para evitar a aparición de fungos nas uñas:
•Secar ben a pel e a zona entre os dedos despois de baños e duchas
•Evitar o calzado que non transpira ben
•Cambiar os calcetíns todos os días e deixar secar o calzado húmido
•Se se sofre excesiva sudoración nos pés, utiliza produtos para manter o pé o máis seco posible.
•Usar chanclas en baños e duchas públicas
•Evitar o uso prolongado e continuo, sen descanso, de esmaltes, así como os chamados esmaltes permanentes.






























Normas de participación
Esta es la opinión de los lectores, no la de este medio.
Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios inapropiados.
La participación implica que ha leído y acepta las Normas de Participación y Política de Privacidad
Normas de Participación
Política de privacidad
Por seguridad guardamos tu IP
216.73.216.218