Preocúpache a opinión dos demais, non gustar ou facer o ridículo? Queres ter sempre a razón? Estás farto das inxustizas? Considérasche esixente contigo mesmo? Xulgas ao primeiro de vez o que fan outras persoas? Convives cun familiar, unha parella ou un xefe con moito ego e isto faiche sufrir?

Detrás destas preguntas está o ego, o teu «falso eu», o eterno xuíz, quen crees que es, pero en realidade non es. Onde se esconden as túas inseguridades, os teus medos, os teus pensamentos negativos, a importancia que lle dás ás opinións dos demais ou como son as túas relacións con quen che rodea. El é o principal obstáculo para a túa felicidade.

Nestas páxinas, aprenderás a manexalo e conectarás co teu verdadeiro ser para tomar o control da túa vida e do teu benestar. Atréveche a tomar as túas propias decisións e vivirás plenamente.