Este plan cuenta con una asignación de más de 442.300 euros provenientes de fondos europeos del Mecanismo de Recuperación y Resiliencia (MRR). Su objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 60 años mediante la derivación desde los centros de salud a un promotor de ejercicio físico en el municipio, quien recomendará los servicios disponibles acordes a su condición física.

La Xunta puso en marcha este plan de manera experimental en 2022 en los municipios de Arteijo y Abegondo, donde se implementaron proyectos piloto que ayudaron a definir el programa. Con la firma de esta resolución, el Gobierno gallego busca ahora extender la experiencia a más servicios de atención primaria de la comunidad.

El plan consiste en la derivación de personas mayores de 60 años por parte de profesionales sanitarios del centro de salud—médicos, enfermeros y fisioterapeutas—hacia un promotor de ejercicio físico graduado en Educación Física. Este promotor se encargará de evaluar la condición física de los participantes y acordar el tipo de ejercicio a realizar, teniendo en cuenta las recomendaciones del personal sanitario y los servicios disponibles en el municipio.

El objetivo de 'Adestra a Túa Saúde' es mejorar la calidad de vida de este colectivo, que incluye tanto a personas sanas como a aquellas con factores de riesgo cardiovascular, diabetes, hipertensión, dislipemia, obesidad, sobrepeso o sedentarismo, a través de la práctica de ejercicio físico.

Además, se busca crear una red sociosanitaria comunitaria para la prescripción y el seguimiento de la actividad física en este segmento de la población gallega, aprovechando los recursos existentes en el municipio y trabajando de manera coordinada con todos los agentes implicados.

Este programa está alineado con la Estrategia de promoción de la salud y prevención del Sistema Nacional de Salud, así como con el plan gallego de atención primaria y la Estrategia gallega para la atención a personas en situación de cronicidad. También se enmarca dentro de los objetivos del Plan Galicia Saludable, lanzado en 2011 para combatir el sedentarismo y la inactividad física en todas las edades, y que incluye la plataforma DAFIS, reconocida a nivel nacional e internacional por su labor en la recolección de datos sobre la condición física de los escolares gallegos.