MOS
Mos innova con el Yoga Oncológico en la lucha contra el cáncer
Con motivo del Día Mundial contra el Cáncer, el Ayuntamiento de Mos, encabezado por su alcaldesa, Nidia Arévalo, y la concejala de Política Social, Sara Cebreiro, ha presentado un innovador programa de Yoga Oncológico, una iniciativa poco habitual en las administraciones locales.
El programa, que se impartirá los viernes con una periodicidad semanal, constará de 12 sesiones y será dirigido por una monitora especializada en esta disciplina. Se llevará a cabo entre los meses de marzo, abril y mayo de 2025, y contará con un grupo de entre 5 y 10 personas, todas ellas pacientes oncológicos o en fase de postratamiento.
El Yoga Oncológico es una adaptación del yoga tradicional a las necesidades físicas y emocionales específicas de quienes atraviesan un proceso oncológico, desde el diagnóstico hasta el tratamiento y la recuperación. Diversos estudios científicos destacan su efectividad como terapia complementaria a los tratamientos médicos convencionales, ya que contribuye a mejorar la calidad de vida global de los pacientes.
Un espacio de confianza y apoyo
El principal objetivo del programa es acompañar a las personas en su proceso a través del yoga, ofreciéndoles un espacio de seguridad y confianza donde puedan compartir experiencias y crear una red de apoyo. "El amor, la solidaridad, el contacto y el intercambio de vivencias forman parte de la salud integral", señalaron desde el Ayuntamiento de Mos.
Para ayudar a afrontar las consecuencias emocionales del cáncer, durante las sesiones se trabajará con técnicas de respiración (pranayamas) y relajación profunda, con el fin de reducir el estrés, el miedo y la ansiedad.
Las clases tendrán una duración de una hora y se utilizarán elementos como bloques, mantas, cintas y cojines para facilitar la práctica de posturas (asanas) de manera segura, favoreciendo la movilidad y la relajación de los participantes.
Con este proyecto, el Ayuntamiento de Mos apuesta por una iniciativa innovadora que busca mejorar el bienestar de los pacientes oncológicos y su integración en la comunidad.
Con motivo del Día Mundial contra el Cáncer, el Ayuntamiento de Mos, encabezado por su alcaldesa, Nidia Arévalo, y la concejala de Política Social, Sara Cebreiro, ha presentado un innovador programa de Yoga Oncológico, una iniciativa poco habitual en las administraciones locales.
El programa, que se impartirá los viernes con una periodicidad semanal, constará de 12 sesiones y será dirigido por una monitora especializada en esta disciplina. Se llevará a cabo entre los meses de marzo, abril y mayo de 2025, y contará con un grupo de entre 5 y 10 personas, todas ellas pacientes oncológicos o en fase de postratamiento.
El Yoga Oncológico es una adaptación del yoga tradicional a las necesidades físicas y emocionales específicas de quienes atraviesan un proceso oncológico, desde el diagnóstico hasta el tratamiento y la recuperación. Diversos estudios científicos destacan su efectividad como terapia complementaria a los tratamientos médicos convencionales, ya que contribuye a mejorar la calidad de vida global de los pacientes.
Un espacio de confianza y apoyo
El principal objetivo del programa es acompañar a las personas en su proceso a través del yoga, ofreciéndoles un espacio de seguridad y confianza donde puedan compartir experiencias y crear una red de apoyo. "El amor, la solidaridad, el contacto y el intercambio de vivencias forman parte de la salud integral", señalaron desde el Ayuntamiento de Mos.
Para ayudar a afrontar las consecuencias emocionales del cáncer, durante las sesiones se trabajará con técnicas de respiración (pranayamas) y relajación profunda, con el fin de reducir el estrés, el miedo y la ansiedad.
Las clases tendrán una duración de una hora y se utilizarán elementos como bloques, mantas, cintas y cojines para facilitar la práctica de posturas (asanas) de manera segura, favoreciendo la movilidad y la relajación de los participantes.
Con este proyecto, el Ayuntamiento de Mos apuesta por una iniciativa innovadora que busca mejorar el bienestar de los pacientes oncológicos y su integración en la comunidad.
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