La Secretaría Xeral para o Deporte ha decidido mantener este martes la suspensión de la actividad deportiva federada al aire libre en toda la provincia de Ourense, así como en varios municipios de Lugo y Pontevedra, debido al episodio de calor extremo. La prohibición, que finalizará a las 21:00 horas, no afecta a las disciplinas acuáticas, aunque se recomienda no practicarlas entre las 12:00 y las 17:00 horas.

La medida abarca zonas como la montaña lucense (Baleira, Folgoso do Courel, A Fonsagrada, entre otros), el interior de Pontevedra (Lalín, A Estrada, Silleda) y prácticamente toda la provincia ourensana, incluyendo comarcas como Valdeorras, O Carballiño o Verín. Las autoridades han insistido en extremar las precauciones ante las altas temperaturas.

Entre las recomendaciones generales, la Xunta insta a la población a hidratarse frecuentemente, evitar bebidas alcohólicas o con cafeína, usar ropa ligera y permanecer en lugares frescos. También se desaconsejan las actividades físicas intensas en las horas de mayor riesgo. En caso de síntomas como mareos o desvanecimientos, se debe contactar urgentemente con el 061.

Esta alerta forma parte del protocolo activado por la Agencia Galega de Emerxencias (AXEGA), que actualiza en su web (www.axega112.gal) las previsiones meteorológicas y consejos para minimizar los efectos del calor. La suspensión deportiva busca prevenir riesgos para la salud, especialmente entre atletas y asistentes a eventos al aire libre.