LIBROS
Claves para una vida "supersana": el manual gallego que triunfa en las librerías
El médico y divulgador Manuel Viso presenta en A Coruña su exitosa obra, una guía integral para transformar los hábitos de salud, con la presencia del conselleiro Diego Calvo.
El libro 'Supersanos', del médico y divulgador gallego Manuel Viso, se ha consolidado como un éxito de ventas al alcanzar su tercera edición en poco tiempo. La obra fue presentada esta semana en A Coruña en un acto que contó con la asistencia del conselleiro de Presidencia, Xustiza e Deportes, Diego Calvo.
Se trata de una guía práctica que aborda de forma integral los principales aspectos para mantener una vida saludable. El libro proporciona recomendaciones y pautas accesibles sobre nutrición, calidad del sueño, gestión del estrés y ejercicio físico, entre otros temas clave para el bienestar general.
La obra incluye también capítulos dedicados específicamente al cuidado de la salud mental y a la importancia de establecer rutinas beneficiosas para el organismo. Su enfoque divulgativo y práctico explica el notable éxito de ventas que ha conseguido en el mercado editorial.
El acto de presentación en A Coruña congregó a un numeroso público interesado en las propuestas del doctor Viso. La rápida acogida del libro entre los lectores refleja el creciente interés social por adoptar hábitos de vida más saludables y acceder a información médica de calidad pero comprensible para todos los públicos.
El libro 'Supersanos', del médico y divulgador gallego Manuel Viso, se ha consolidado como un éxito de ventas al alcanzar su tercera edición en poco tiempo. La obra fue presentada esta semana en A Coruña en un acto que contó con la asistencia del conselleiro de Presidencia, Xustiza e Deportes, Diego Calvo.
Se trata de una guía práctica que aborda de forma integral los principales aspectos para mantener una vida saludable. El libro proporciona recomendaciones y pautas accesibles sobre nutrición, calidad del sueño, gestión del estrés y ejercicio físico, entre otros temas clave para el bienestar general.
La obra incluye también capítulos dedicados específicamente al cuidado de la salud mental y a la importancia de establecer rutinas beneficiosas para el organismo. Su enfoque divulgativo y práctico explica el notable éxito de ventas que ha conseguido en el mercado editorial.
El acto de presentación en A Coruña congregó a un numeroso público interesado en las propuestas del doctor Viso. La rápida acogida del libro entre los lectores refleja el creciente interés social por adoptar hábitos de vida más saludables y acceder a información médica de calidad pero comprensible para todos los públicos.
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