San Valentín ha dejado de ser para muchos una celebración del amor romántico para convertirse en una fuente de presión o, directamente, en un día indiferente. Así lo refleja un estudio de la compañía de bienestar íntimo Platanomelón, que revela que el 70% de las personas asegura que el 14 de febrero les genera presión o indiferencia. Los datos, recogidos con motivo de la festividad, apuntan a un cambio de tendencia en la forma de entender las relaciones afectivas.

Según el informe, el 49% de los encuestados considera que sus amistades son relaciones más estables que sus parejas, mientras que el 47% afirma que sus amigos o familiares les aportan más apoyo emocional que su propia pareja. Estas cifras reflejan una creciente valoración de los vínculos no románticos como pilares fundamentales del bienestar emocional.

Celebrar sin pareja: una opción mayoritaria

El estudio también revela que el 58% de las personas considera San Valentín "un día como cualquier otro", y el 48% prefiere pasar la jornada consigo mismo, con amigos o simplemente no celebrarlo. Esta tendencia se aleja del modelo tradicional de cena romántica o regalo obligado y abre la puerta a nuevas formas de vivir la fecha.

"San Valentín puede ser una oportunidad para valorar todas las formas de amor. La amistad, el cuidado propio y los vínculos familiares son esenciales para nuestro bienestar emocional y sexual", explica Anna Sánchez, sexóloga de Platanomelón. "Como todas las relaciones, requieren práctica, aprendizaje y acompañamiento".

Galentine's Day: la alternativa que gana terreno

En este contexto de redefinición de la afectividad, cobra fuerza el llamado Galentine's Day, una celebración que invita a disfrutar del 14 de febrero rodeado de amigas o amigos, priorizando la amistad y la conexión emocional por encima de los vínculos románticos. La iniciativa busca abrir conversaciones sobre relaciones reales y alejarse del "escaparate de relaciones perfectas" que a menudo representa San Valentín.

"Cada vez es más evidente que la conexión emocional no se limita a las parejas. Celebrar con amistades es tan válido y enriquecedor como hacerlo en pareja", añade Sánchez. "La idea no es celebrar relaciones perfectas ni grandes gestos, sino vivir relaciones reales: los cuidados, la responsabilidad afectiva y las conversaciones profundas".

Desde Platanomelón proponen actividades como cenas entre amigos, intercambios de regalos, juegos o conversaciones sinceras que fortalezcan los lazos emocionales, convirtiendo febrero en un espacio para hablar de relaciones reales más allá del amor romántico.