La comprensión del envejecimiento ha evolucionado hacia un enfoque que prioriza la salud celular frente a la mera corrección de signos externos. La clave de este nuevo paradigma reside en los doce marcadores biológicos que determinan el estado real de la piel y que, según los expertos, pueden "entrenarse" para favorecer una longevidad saludable desde el interior.

Verónica López, fundadora del centro de estética que lleva su nombre en Figueres y con 17 años de trayectoria en el sector, explica que "hoy sabemos que el envejecimiento no es solo una suma de años, sino un conjunto de procesos biológicos que pueden modularse para mejorar la salud y la calidad de vida". Su metodología apuesta por la prevención activa y protocolos personalizados, alejándose de cualquier solución milagrosa.

Estos doce factores son procesos celulares y moleculares que se alteran con la edad. Comprenderlos permite explorar intervenciones científicas y hábitos de vida que ralenticen sus efectos. Entre ellos se encuentran la elasticidad, ligada al colágeno y la elastina; la hidratación o equilibrio hídrico; las alteraciones de la pigmentación; la nutrición celular mediante omega 3 y lípidos naturales; la función barrera de la microbiota cutánea; la textura por regeneración celular; la firmeza estructural; la sensibilidad o reactividad; la luminosidad; las arrugas por pérdida de ácido hialurónico; la inflamación crónica de bajo grado o inflammaging; y el tono uniforme de la piel.

El objetivo, según López, pasa por "activar procesos biológicos y entrenar la piel" mediante una auténtica gimnasia cutánea que utiliza principios activos como células madre, exosomas, aminoácidos y vitaminas. Sin embargo, la especialista advierte de la interconexión de estos marcadores: "La forma en que envejecemos tiene tanto que ver con procesos biológicos como con nuestra nutrición, actividad física, descanso y gestión del estrés".

En su centro de Figueres, los tratamientos avanzados se integran en protocolos que consideran la biología celular y el equilibrio interno del organismo. "O obxectivo non é só rexuvenecer a pel, senón apoiar un envellecemento saudable desde o interior", subraya López, incidiendo en que no existe una fórmula mágica, sino múltiples herramientas —científicas y relacionadas con el estilo de vida— que permiten influir positivamente en el proceso.

Mientras la investigación continúa desvelando los mecanismos del envejecimiento, las evidencias actuales apuntan a que la dieta, el ejercicio regular y el apoyo profesional pueden modular la edad biológica. López concluye con una reflexión: "A lonxevidade non é un destino, senón un camiño de eleccións conscientes. Empezar por entender estes 12 factores biolóxicos é dar o primeiro paso cara a unha vida longa e saudable".